健康咨询描述: 和他们说话比如找工作,我想找自己比较喜欢的,条件好一些的去面试他们总是说你不行,似乎只有文员才适合我,如果我在实习期的时候但我不想做了我的父母就会轮番的劝说我最后总是他们胜利,我但凡有一点让他们不满意他们就会发脾气,现在的我越来越不愿意和他们说话,心情总是会莫名的烦躁难过,总是想哭,控制不住自己的情绪,总感觉很孤独,即便有人陪我都感觉自己心很空我都怀疑自己是不是心理有问题
病情分析:
你现在越来越不喜欢和父母说话,你想找一个自己喜欢的,条件好一点的工作,父母要求你做文员,如果你不做了,父母就会轮流劝说直到他们胜利。让自己很烦躁很孤独。
指导意见:
你已经是一个成年人,有了自己的思维和想法,父母是爱你的,但是用错了方式,像是在控制你的人生,让你不开心不快乐。这样的冲突问题,主要是看你自己的努力和能力来解决。
病情分析:
其实你自己内心当中存在着一种抑郁和焦虑的感觉,这种抑郁和焦虑的感觉影响到你自己的认同,产生了一种自卑的感,要注意调节好自己的情绪。
指导意见:
转移自己的注意力,到其他的事情上缓解自己的紧张和焦虑,要自己放松下来,多做做运动,听听轻松的音乐,这样有助于你调节好自己的状态。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己越来越不喜欢和父母说话了。
指导意见:
也许你是独生女吧,父母的精力都用在了你的身上,你的一言一行都牵动着父母的心,但是你父母没想到这样的教育方式让你没有了自我,让你感觉很累,很不舒服,你说的没错,你很有可能就是得了心理疾病,比如抑郁情绪,首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,其次加强体育锻炼运动可以缓解压力,减轻抑郁情绪,达到身心放松下来,强身健体一举几得,第三,去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊,医生会根据你的具体情况做出准确的判断,提供更好的治疗方案。第四,你也可以做做我发给你的心理测试,scl90复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,能大体评估一下你的心理健康状况。
以上是对“现在的我越来越不喜欢说话,尤其是和父母”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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