胃不好一年多现在白天黑夜睡不着

      影响睡眠质量或者引起失眠的因素很多。有些与精神心理因素有关，例如各种压力或者受不良情绪的影响。有些也与躯体因素有关，例如躯体不适。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗。

      病情分析：
      你是说你在最近一年的时间里，白天黑夜都睡不着，是不是自己的精神状态出了问题，因为自己的胃不好，老是想着胃不好的问题。
      指导意见：
      你的胃不好，那当然是需要好好养护，你经常想这个问题，当然会影响自己的睡眠质量，睡眠不好，胃更是养护不好，形成了一个循环。因此需要改变心态，做好养胃治疗胃的同时，要保证自己的睡眠质量。

      病情分析：
      你的情况主要是身体生理的因素导致你情绪上焦虑，进而引起的睡眠问题，这个不是精神出了问题，只是你需要进行心态的调整。
      指导意见：
      针对胃的疾病需要对症治疗，你平时要放松心情，不要老是去纠结想这件事情，睡前你可以多听一些能够让自己放松的音乐。
      以上是对“胃不好一年多现在白天黑夜睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，因为自己胃不好一年多，自己白天黑夜睡不着觉，应该不是精神出现问题的，可能是心理压力太大的原因。
      指导意见：
      建议平时不要给自己太多的暗示，胃不好应该合理膳食营养平衡，多吃蔬菜水果，养成良好饮食习惯和饮食规律，少食多餐，不要暴饮暴食忌辛辣冷冻刺激性食物，必要时到正规医院消化内科进行咨询检查。