健康咨询描述: 蛋白.粉的作用什么?网上看到一款汤臣.倍健蛋白.粉还不错,之前朋友也有在喝,说可以补充蛋白质营养,不知道在哪里购买好呢?
病情分析:
蛋白粉这是补充蛋白质的,具有营养价值的,可以适当的喝一些,但是主要的还是要调节饮食的。
指导意见:
可以去正规超市进行购买,然后应该及时的配合其他的辅食调整,不要挑食。鸡蛋肉类,各种蔬菜水果都要吃,营养均衡,有利于身体健康的。适当的到户外活动增强体质。
你好,蛋白粉是植物蛋白质,易消化吸收,有利于身体健康,可以用。不能吃太多了,平时注意卫生,注意腹部保暖,饮食清淡易消化食物,忌辛辣刺激性食物保证充足睡眠时间有利于身体健康。
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