健康咨询描述: 发病已经有一个多月了,一直都有在看中医,针灸拔罐什么的都做了,也有吃药,但是在学校上课都有久坐,一坐就是好几个小时,导致现在越来越痛,能正常走路,躺着也不痛,就是坐不长时间,该怎么办
这种情况没有太好的办法,如果因为上学,必须坐着的话,那么建议到正规的康复医院佩戴一副护腰,能够起到一定的支撑作用,对病情帮助一些,另外,平时要经常做锻炼腰肌的动作,比如小燕飞
病情分析:
你好,你的情况属于是腰椎间盘突出压迫硬膜囊导致的腰腿痛。
指导意见:
建议你近期注意不要久坐,加强腰部保暖卧床休息几天,如果通过针灸推拿理疗效果不好可以选择射频消融微创治疗。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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