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脚崴了，不肿，筋痛，不动都能感觉筋痛

女 | 19岁 2020-09-05 09:48:25 2人回复来自

健康咨询描述：脚崴了，不肿，但侧面脚哪里筋很疼，照片子了，都是正常的，但就是筋痛，不动也痛，走路不敢把脚站在地上，痛的很，吃药和喷药都没什么效果，怎么办呀？

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2020-09-05 09:55:11 我要投诉

如果这个脚崴了，可能会引起这个肌肉关节疼痛，需要恢复几天才会好的，你可以用点这个孕囊白药喷喷，看有这个效果的，注意尽量减少这个活动

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2020-09-05 10:00:04 我要投诉

你好，根据你所描述的症状来看，考虑没有骨折骨裂情况的话，考虑是由于崴伤导致出现踝关节周围韧带损伤所致的，而这种情况下考虑，最好找有经验的理疗推拿师进行推拿按摩一下，才有助于改善症状，注意近期尽量避免活动了，24小时内进行冷敷，有助于止痛，超过48小时进行热敷进行泡脚。