健康咨询描述: 脚总是时不时的抽筋(我经常熬夜睡眠不足运动的也不是很多)就是下图这个大概范围
脚抽筋,一个可能是你着凉了引起大腿根脚部局部肌肉痉挛,再一个可能是不是低钙引起的抽筋,你要注意保暖,尤其夜晚睡觉的时候,不要着凉,如果经常抽筋的话,你可以试着补钙,建议你进一步到医院查一下甲状旁腺激素,做一下头CT检查
病情分析:
根据你描述的症状,不排除由于缺钙导致的改变,所以建议你最好还是需要补充钙片。
指导意见:
建议你多运动,多吃蔬菜水果,口服钙片,同时需要多晒太阳,这样慢慢就会改善,不用过于担心。
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