变声期一般持续多久，请帮忙看看，谢谢！
健康咨询描述： 熬夜:初三(15岁)开始[现在17周岁]，每天晚2:40睡到6:40四小时，中午睡1小时，毕业后暑假晚上2:00睡，正午起床。高一上，一点睡到六点，中午1小时。疫情期间2.3.4月份的凌晨分别是2点，3点，4点睡,8:00起床，偶尔不上课睡一小时半，11:30之后补一小时半。复学之后，两点才睡得着，现在慢慢在调整作息，上床时间变成一点，但由于本身有皮肤病很痒，基本要1:30才能睡着，早上六点起来，中午50分钟睡觉。 状况:黑眼圈重的可怕，近视加深，平常有护肤不长痘,身高没有明显变化，三个月前开始长腋毛（这是发育到什么阶段的特征吗？），体质没有明显变化。 求问:因为熬夜正好卡在我的发育期，所以我很担心会造成永久影响，所以求问:这样会对我的声带发育产生影响吗？（从变声期到开始熬夜刚好一年半）变声期一般持续多久，我熬夜的时间已经过了变声期吗？如果有影响的话，影响严重吗，影响可逆吗？
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尽可能的按时休息，避免熬夜。长期的熬夜会导致血压增高，适当的活动放松，有条件的话多跑跑步，加强体育锻炼，提高自身的体质。合理饮食，合理睡眠
之前不懂事，熬夜了近俩年（每天四小时我都不知道我怎么过来的），虽然高二开始不熬夜了，而高三我也不会像别人说的那么拼命（熬怕了）。 但毕竟当时是发育期，我担心对身体某些器官造成不可逆的影响，或者说是发育不完全，比如大脑（怕影响高考、考研和从事比较动脑的工作）和声带（之前有学过声乐）。 请问这样熬夜会对我发育造成什么不可逆的影响吗，影响会很大吗？我现在开始恢复正常作息来得及吗？
可以的，慢慢的调整过来就可以了
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病情分析：
你好！像你说的这种情况，变声期一般的持续1~2年就好了。千万不能像你说的这样熬夜。
指导意见：
你主要是体内的雄性激素分泌正常，分泌稍微多一点，声音就会变成男子汉啦。可以多参加体育锻炼男性雄性分泌就会多一些。千万不要熬夜，不要看玩电子产品。
之前不懂事，熬夜了近俩年（每天四小时我都不知道我怎么过来的），虽然高二开始不熬夜了，而高三我也不会像别人说的那么拼命（熬怕了）。 但毕竟当时是发育期，我担心对身体某些器官造成不可逆的影响，或者说是发育不完全，比如大脑（怕影响高考、考研和从事比较动脑的工作）和声带（之前有学过声乐）。 请问这样熬夜会对我发育造成什么不可逆的影响吗，影响会很大吗？我现在开始恢复正常作息来得及吗？
一只要你不长期经常的，熬夜也没多大的事，请你放心，不要有思想压力和思想包袱。放松心情。
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