我得了抑郁症吗？还是说我在装
健康咨询描述： 从疫情从老家回来，整个人一直都特别压抑，每天都是疲惫的一个人，我开始熬夜，然后慢慢地通宵，每天想一些有的没的，感觉自己很没用，哪里都做不好，脑子里都是浆糊，学习注意力上不去，我真的有在努力了，从疫情开始冷暴力我，同学也是，家长也是，我找不到人倾诉，我想哭，我的情绪得不到释放，我该怎么办才好？有时候情绪突然变得很暴躁，想要让身边的人都消失，我不知道为什么会这样，请帮帮我。我真的好没用，我真的不想活了。同学的眼神和漠视，都当没有我这个人似的，为什么在遇到我和我朋友的时候要假装没看到我。就这样吧
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病情分析：
你感觉到压力特别大，别人都是冷暴力对待你，没人听你诉说，没人听你倾诉，你先试着和家人心平气和的沟通通
指导意见：
看看是否能改善你的心情，然后和同学也要心平气和的沟通，和比同学好好的相处，这样也可以缓解你的压力，如果实在难调整，就需要求助心理帮助
我和家人沟通过，但是他们答应我了要改，但是态度却变本加厉了，比以前更大声地跟我讲话了，然后最近还在闹离婚，我感觉沟通不下去了，家里经济又不怎么好，我不敢让我妈带我去医院问医生怕妈妈负担不了
如果不求助专业的帮助，可能会越来越严重
好的，我知道了，谢谢医生。
不客气啊。
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行治疗和调节，长期下去会对你的学习和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科进行治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与老师同学进行沟通交流，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，一定要学会调整自己的心情，让自己快乐起来。
病情分析：
疫情从老家回来后，整个人都特别的压抑和疲惫，晚上开始熬夜，通宵不睡觉，胡思乱想注意力不集中，找不到倾诉人。
指导意见：
你现在是一个青春期的女孩，青春期的女孩比较敏感多疑，多愁善感，还会胡思乱想，情绪很不稳定。同学都忙于自己的事情，家长忙于生计，没有人来故意漠视你，你可以通过唱歌或者写日记来发泄一些情绪，培养一些兴趣爱好，多读的书，经过一段时间的调整，心态自然会慢慢好转。
以上是对“我得了抑郁症吗？还是说我在装”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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