后背肩胛骨的地方肌肉酸痛，整个上肢抬

      你目前描述的这种情况，是否患有肩周炎？还是由于过度的疲劳，一你暂时注意休息，不要过度的劳累患肢，不要负重，口服一些跌打损伤的药物，局部也可以做下热敷理疗，慢慢就能够恢复正常的。
      

      病情分析：
      这种情况考虑是有软组织损伤的情况存在，本病的发生一般和过度用力的抬举重物、受凉等因素刺激有关，发病后主要症状会有疼痛、活动受限等情况存在，一般通过影像学检查可以确诊，这个不是什么大问题，不用太过担心
      指导意见：
      治疗建议可以通过口服氯唑沙宗片配合洛索洛芬钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物暂时注意不要吃，另外需要注意身体保暖，不要受凉，近期注意不要过度用力的去搬运重物，否则不利于目前情况的恢复的

      病情分析：
      目前根据你描述的情况，首先考虑的是受凉引起的疼痛，颈椎问题也有可能
      指导意见：
      这种情况您可以考虑做一下理疗，比如拔罐或者是烤电，对于恢复会有帮助，最近一段时间一定要注意，避免受凉受凉会加重症状，尽量减少剧烈运动，通常恢复1到2周就会逐渐的恢复
      
      以上是对“后背肩胛骨的地方肌肉酸痛，整个上肢抬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！