很暴躁感觉到很压抑啊

      从你目前所描述的这些情况来看，你所说的这些问题考虑属于比较明显的焦虑抑郁，作为目前多出去走走运动运动，转移转移你的精力和注意力，必要时到心理科进一步就诊，接受心理辅导和一些药物治疗，会有帮助和改善。
      

      目前表现为一定的焦虑和抑郁情绪，例如心烦，情绪不稳定，或心情不愉快。可能存在一定的精神压力或受生活不良因素的影响。同时也与躯体因素有关，如内分泌的变化。青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。建议调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者需要专业人士的帮助。
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的容易受到周边环境影响以及本身自我的人格塑造期出现有情绪的异常，和家庭成长环境和自我的抗压能力较弱，都有一定的关系。如果影响到正常的生活，同时有一定的周期是需要综合评估风险。
      指导意见：
      要先接纳当前的情绪波动，日常多结交正能量的群体做一些抗压能力的事情来提高自己的自信心。也可以结合是否在生理期前后有自我的月经前期有异常的烦躁心理。必要是可以面前心理门诊进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断。
      
      以上是对“很暴躁感觉到很压抑啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！