健康咨询描述: 我的宝宝35天了,,可我的奶水一直不足,现在我是奶粉母乳混喂,我也喝过了下奶的中药,可效果一般。听家里的老人说,要喝汤汤水水的才会有奶,我每天都强迫自己喝一些稀饭和肉汤。效果还是不好,我希望宝宝可以随时可以吃上妈妈的奶,请问有好办法解决吗?
你好,每天喝一碗汤那肯定不行的,必须每天多喝点有营养的鸡汤,鱼汤,排骨汤,猪蹄汤,一天三餐喝,然后让宝宝多吸,这样母乳才会越来越多的。每次先让宝宝吃母乳,不够再添加奶粉。
首先一定要放松心情,注意休息,多喝鸡汤,鱼汤,排骨汤,可以用热毛巾热敷,同时配合催乳师按摩,效果会更佳,而且一定让宝宝多吸吮,综合治疗肯定会奶水增多的啊。所以不要过于紧张,担心自己放松心情慢慢就会好的啊。
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