健康咨询描述: 我从初中开始就有手淫了,现在大三,基本没断过,以前高中经常打球锻炼,身体不算太差但是也不是很好(自我感觉)。大学之后基本没有运动,经常熬夜,饮食很不规律不健康。现在想改变了,但是这几天突然运动打篮球都会打一小会就胸口闷气喘,上楼喘气,胯间无力。我知道这和我长时间不运动有关,但是我也怕我有别的毛病(还有我有过癫痫,然后吃药控制了) 医师我知道我男性健康方面一定有点问题,还有平时的身体素质都有问题。所以我真心请教您我以后应该怎么保养身体,应该注意些什么。(比如饮食,锻炼,需不需要一些中成药辅助保养)谢谢您了。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线