骑完车脚底板给压力就疼
男 | 18岁 2020-09-15 10:41:13
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健康咨询描述： 昨天骑车回家。骑完之后没感觉。回家过了段时间躺床上感觉脚底板有隐隐约约的痛。今天起床的时候脚底疼得不行，只要给前脚掌一点点压力前脚掌就疼得不行，后脚掌一点事情没有。如果坐着不动不给前脚掌压力就基本不痛。脚底板也没有红肿之类的症状
医生回复区
2020-09-15 13:55:35 我要投诉
要看一下外观是否有变化，是否有红肿的情况，这种情况需要注意休息，不能太劳累，可以进一步到医院拍个片子的检查，看一下骨质是否有问题。这种情况可以用温水泡泡脚改善循环。看是否能够改善。
2020-09-15 11:03:05 我要投诉
病情分析：
你好，那可能还是你一次性的骑行距离太远了，所以把脚底板的肌肉或者软组织拉伤了的原因吧！
指导意见：
所以起码来说你近三天是不能继续这样子骑行了，要休息好，晚上睡觉之前泡泡脚，改善一下局部的循环，任何运动都要循序渐进的，急于求成是不行的，谢谢
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