健康咨询描述: 下了飞机之后一直失眠睡不着,吃了安眠药之后才能勉强睡着一点睡不踏实
病情分析:
你好!引起失眠的症状原因比较多的,年轻人常见的原因有可能是由于紧张劳累,用脑过度,等等引起的神经衰弱症导致的。
指导意见:
根据你说的情况有可能与劳累有关,可以每天适当做一些体育活动放松放松身心,调整代谢恢复正常,也可以请中医看看用一些中成药比如枣仁安神胶囊或安神补脑液,养血安神片等等。症状
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线