膝盖髌骨前韧带劳损，我还要训练怎么才能好
男 | 18岁 2020-09-22 10:04:41
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健康咨询描述： 髌骨前韧带劳损，运动时用力就会痛，但是我现在要高考体育，没法停训练，我该怎么才能让膝盖没那么痛
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2020-09-22 10:06:46 我要投诉
你好，请问损伤情况多久了，有没有做过什么检查或治疗？一般来说韧带损伤需要注意休息，局部适当进行热敷或使用一些活血药物外用，也可以做做按摩理疗，通常需要至少两周以上才能缓解，同时以后尽量避免剧烈活动。
2020-09-22 10:14
ask93178631lf
追问
很久都有了，但是现在没法停训练，我去过针灸电疗但是还是没什么用
2020-09-22 10:16医生回答：
如果真的没办法停止训练，那只能考虑注射一些封闭药物或口服止痛药缓解的。但不休息，做会造成韧带进一步损伤。
2020-09-22 10:20
ask93178631lf
追问
如果我继续会不会韧带撕裂
2020-09-22 10:24医生回答：
会有这个可能性，一定要注意了
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