手瘾四年，怎么戒掉，才可以恢复以前
男 | 15岁 2020-09-25 23:23:07
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健康咨询描述： 以前一周三四次，现在一周一次，过了吗，有时候不想撸，可是意识让我去看一些东西，然后就想撸了怎么办
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2020-09-29 21:44:15 我要投诉
手淫是青春期生理成熟后正常的生理需求，一般情况下没有特别的危害，也不用特地的去戒除，不过还是不建议过度频繁，要保持局部的卫生，预防感染，尽量不要接触一些色情的东西。
2020-09-25 23:47:38 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况建议你不要担心，结合您目前的年龄，属于正常的生理现象。但是不能过度，否则对身体是有害的，。
指导意见：
建议您保持愉悦的心情，减轻心理压力，放松心情，多参加集体活动，多进行户外运动等等，分散注意力。慢慢即可减少或者戒除手淫的现象发生
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