有问必答网心理健康科 → 悲观,压抑,忍不住的哭,看不到生活美好

悲观,压抑,忍不住的哭,看不到生活美好

女 | 28岁 2020-09-29 11:04:38 3人回复 来自

健康咨询描述: 我感觉我离疯,离傻不远了,总是心情郁闷,这几天想起来一件事,心里一直烦闷,想起来一个同事特别喜欢拿别人找乐子,以前故意愚弄我,问我“你老公相中你那儿了”我反问她,她说她老公相中她长得好看了,我说我老公也是相中我长得好看了,她就哈哈笑,还对身边同事说,同事也不吭,就笑,我本身特别敏感,就感觉特别屈辱,自尊心受打击,不知道是不是因为儿时受过嘲笑,所以特别敏感,我也知道计较这个没意义,可是想起来了就跟过不去的坎一样!这件事过去两年了,自己其实已经没事了,可不知道为什么突然就想起来了

医生回复区

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2020-09-29 11:12:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,因为别人的一句话就能导致自己纠结烦恼这么长时间,这确实是自己和自己过不去。
      指导意见:
      常言道“萝卜白菜各有所爱”别人说什么不重要,重要的是不要把别人的笑话当真最好。你可以做做我发给你的心理测试,SCL90复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,能大体评估一下你的心理健康状况。
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-09-29 11:12:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状真的是太不值得了,分明就是跟自己过不去。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在这个年龄还会出现这样的情况,看来你是一个非常敏感且内向的人,有一点事儿都要想很长时间,其实这个根本就不算事儿,说过就完事儿了,你会一次抑郁,不值得,建议忘记一些没有意义的烂事儿,也就是放过自己。
      

付福利
付福利 安康市残联精神病医院   医师 擅长: 精神分裂症,人格障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,癫痫 帮助网友:3221称赞:1
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2020-09-29 11:35:40 我要投诉

      病情分析:
      从你的叙述看,目前主要的症状是抑郁表现的情况,目前有情绪低落,悲观厌世,自卑自责等表现。
      指导意见:
      现在对你造成影响比较大,而且症状比较突出的,所以为了避免病情继续加重,我建议最好还是考虑医院面诊检查治疗,目前可以考虑药物治疗和心理咨询治疗结合起来,这样效果比较好。
      
      以上是对“悲观,压抑,忍不住的哭,看不到生活美好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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