健康咨询描述: 情绪容易失控,会带动几天的情绪丧,对人、食物失去兴趣,甚至厌倦疲惫,丧时会心脏手腕动脉痛,感觉只要把血放出来就不痛了……
目前存在一定的焦虑与抑郁情绪,例如情绪不稳定或者心情不畅,不良情绪可引起躯体不适症状。有些存在一定的精神心理因素,例如各种压力或者是环境因素的影响,同时也与个性有关。需要及时调整心态,增强自信心,加强与人沟通,严重者需要心理治疗或者是药物治疗。
病情分析:
你这种情况是一种抑郁紧张焦虑的表现,可能更多的会由于自己情绪的抑郁而产生的一种躯体化的症状,这可能需要你更好的调节好自己的状态。
指导意见:
及早的到医院接受相应的检查和治疗,平时尽量的多想一些开心的事,不要总纠结在某些不开心的事情上多做做运动,多想一些开心的事,能够让自己释放自己内心的压力,必要时需要到医院就诊。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现是抑郁症的症状,这种情况最主要的就是心理方面的因素,应该进行调节。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,培养自己的兴趣爱好,平时多与家人朋友进行沟通交流,多参加一些活动,减轻压力,精神放松,必要时可以去医院的心理科进行治疗。
以上是对“抑郁症,网上失眠,易惊醒,睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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