睡觉时间特别长，很难醒，一天都喜欢睡觉
男 | 19岁 2020-10-07 09:24:11
2人回复
来自
健康咨询描述： 一天睡九个小时，十个小时还是想继续睡下去。到了中午也想继续睡午觉，也睡得很长。睡着了想醒来挺难的，醒来了还是容易打瞌睡…
其他类似问题
医生回复区
2020-10-07 09:48:32 我要投诉
您可以到医院找中医检查一下，是不是气血亏虚引起的症状，或者是白天过度的劳累这些因素都可能会引起嗜睡，如果是气血亏虚，您可以吃点中药来调理一下，平时不要让身体过度疲劳，而且晚上不要睡得太晚，早睡早起。
2020-10-07 09:25:50 我要投诉
病情分析：
出现睡眠时间过长，要考虑是否由于贫血低蛋白等营养不良引起的可能。
指导意见：
平时注意规律进食是段补充蛋白质。必要时可以去医院进一步血常规检查。排除器质性因素，也有可能是精神性因素导致的。
2020-10-07 09:29
ask93533904l6
追问
正常情况下会出现这种喜欢睡觉，睡觉时间长的情况吗
2020-10-07 09:33医生回答：
正常情况下，一般保证8~9小时左右的睡眠，可以满足正常的生理需求。如果生活比较空虚，有的睡眠时间也会比较长。
2020-10-07 09:34
ask93533904l6
追问
一感觉没事情干，一无聊就犯困。跟上课一样，一不想听，一无聊就会困顿
2020-10-07 09:36医生回答：
这就需要合理的安排生活，养成规律的生活习惯，缓解症状。
2020-10-07 09:37
ask93533904l6
追问
好的谢谢医生
相关文章
医生在线免费咨询
