把一个月饼当中午饭吃会胖吗？是不是吃的量少就不会胖

女 | 19岁 2020-10-07 12:15:38 1人回复来自

健康咨询描述：把一个月饼当中午饭吃会胖吗？是不是吃的量少就不会胖？吃两碗大米和吃一个月饼那一个会

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张媛媛北京大学人民医院副主任医师擅长: 擅长消化系统常见疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门帮助网友：163

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2022-09-28 08:23:12 我要投诉

你的这种情况应该不会发胖的，因为只是一个月饼而已，平时想减肥应该控治饮食量，增加运动量，可以少量多餐，不吃油腻油炸的食品，还应该多做一些有氧的运动，如快走，慢跑，骑自行车，爬山等。

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