情绪不稳定，时常感到无助低落。

      心情不好情绪低落是因为精神压力过大的原因，导致或者是精神病的原因所导致。会出现心情不好或者出现情绪低落，有可能会出现脸色发白的现象。需要放松心情，不要紧张。

      病情分析：
      长时间出现情绪的低落，要排除焦虑、抑郁等因素引起的可能。
      指导意见：
      建议去医院精神心理科，就诊通过焦虑抑郁量表明确诊断。在针对性的给予心理疏导，必要时给予药物干预。

      病情分析：
      根据这个情况的话，你这是有点抑郁症，有时间的话可以去精神卫生科做一个抑郁评分。
      指导意见：
      因为你这个年龄的话已经过了这个青春期的年龄大好的日子还在等着你呢，有时间多参加社会活动，多和人交流。不要把什么事情想的都很悲观。
      以上是对“情绪不稳定，时常感到无助低落。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况考虑你可能是抑郁症，抑郁症是一种患病率高、临床治愈率也高的精神障碍。
      指导意见：
      建议你积极调整自己的心态，多进行户外活动，多与人交流，多参加社交活动，不要熬夜，保证充足的睡眠，最好看一下心理医生。