肯定一日三餐要规律的定时定量进餐,不要暴饮暴食,可以少食多餐的,不能吃油腻肥厚,辛辣刺激的东西,可以多吃点水果蔬菜,多喝水的要一日三餐,不可以暴饮暴食。
病情分析:
你好,这个你平时吃饭规律不规律,一天三顿都吃吗?这个情况一般见于饮食不规律
指导意见:
这个你想大便规律,就得吃饭规律,多吃菜,你现在就是没吃够饭。所以没有排不出去
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