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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 骨关节病 → 膝盖跑完步或者走楼梯感觉很胀

膝盖跑完步或者走楼梯感觉很胀

男 | 16岁 2020-10-14 20:50:55 3人回复来自

健康咨询描述：大概最近一个月左右，跑完步或者走楼梯膝盖会很胀。平常几乎天天打球，我怀疑是打球造成的。

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李邦国 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 股骨头坏死及膝关节骨性关节炎的阶梯治疗，运动损伤: 帮助网友：6900称赞：1

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2020-10-14 21:00:31

如果是每天都进行打球这种剧烈活动的话，那么考虑可能是有关节的炎症，首先要注意多休息，有可能关节腔里面有轻微积液，还是要多休息，然后用活血化瘀的药物进行治疗，可以进行局部热敷和轻微按摩。

刘向阳尉氏县妇幼保健院主治医师擅长: 普外科常见病的诊治，包括外伤、乳腺疾病、甲状腺疾病帮助网友：5464

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2020-10-14 20:53:33 我要投诉

      病情分析：
      看你描述的情况是剧烈活动后感觉膝盖会有发涨的情况，想了解一下咋回事
      指导意见：
      根据你的描述情况来看应该是平常的活动量有一定的关系，建议暂时不要参加活动，然后局部热敷一下看看能不能缓解，如果可以就说明活动量有点大了

2020-10-14 20:54 ask93565284wg 追问

我最近有在冰敷

2020-10-14 20:55医生回答：

如果不是扭伤也没有明显的肿胀可以热敷，冷敷没啥意义的

2020-10-14 20:56 ask93565284wg 追问

今天下午运动会的时候穿短裤跑一百米，那个时候风特别大吹的膝盖很凉。这会有什么关系吗

2020-10-14 21:13医生回答：

应该是有点关系，天冷了可以戴个护膝避免冷气侵入

2020-10-14 21:19 ask93565284wg 追问

那如果继续胀痛的话热敷还是冰敷

2020-10-14 21:21医生回答：

这几天暂时减少活动量，如果胀痛明显热敷后可以喷洒云南白药喷雾剂缓解症状

2020-10-14 21:31 ask93565284wg 追问

您觉得有肿的地方吗

2020-10-14 21:46医生回答：

看着没啥问题，可以休息几天看看症状能不能缓解，不能的话可以到医院骨科看一下半月板有没有问题

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杨梅兰武威市第二人民医院主管护师擅长: 普外科疾病，肝胆外科，胃肠道疾病，阑尾炎，甲状腺疾帮助网友：14350称赞：1

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2020-10-14 21:01:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，可能是剧烈运动或者碰撞造成的。
      指导意见：
      指导意见：注意休息，生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，一次运动量及运动幅度不宜过大，防止受凉潮湿刺激，暂时不要进行跑跳打篮球等剧烈运动，用热毛巾敷敷，按摩按摩，青鹏软膏或者骨友灵擦剂涂抹，休息一段时间就好了。

      以上是对“膝盖跑完步或者走楼梯感觉很胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

膝盖跑完步或者走楼梯感觉很胀

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