健康咨询描述: 最近总是很困,很想睡觉,那是怎么回事呢,我一天都是12点睡早上7点多起
这个跟你睡眠作息不规律有关系的,晚上12点睡觉太晚了,对身体伤害很大。尽量别熬夜,10:30点以后属于小熬夜12:00以后属于大熬夜。所以说需要早睡早起。才能身体好。
病情分析:
病情分析:通过描述患者的情况是属于体虚的表现,与自身的体质差、不良的生活习惯有关,需要及早的行治疗以改善。
指导意见:
对于患者是需要及早的行治疗,首先是需要好好的休息保证充足的睡眠,其次是服用滋补的药物,而且要多行运动增强体质,配合药物进行滋补改善。
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