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戒色之后多久可以恢复皮肤和气色

男 | 26岁 2020-10-21 19:06:23 1人回复来自

健康咨询描述：戒色之后多久可以恢复皮肤和气色，目前为止手淫导致的皮肤特别差，还有就是精神萎靡，那么戒掉手淫之后多久才可以恢复，这些，还有痘痘，痘坑，医生说痘痘及痘坑都会好起来的，只是时间的问题。

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2020-10-21 19:07:27 我要投诉

这些会好的，大约半年到一年，建议最好彻底戒掉手淫的不良习惯，也不要看刺激性强的电影，平时要多跑步体育锻炼，不要抽烟喝酒，不要熬夜，慢慢就会恢复的

2020-10-22 14:12 匿名追问

痘痘及痘坑都会好起来的吗，还是。很希望都会好的，嘿嘿

2020-10-22 14:13医生回答：

都能好的，但是一定要彻底戒掉

2020-10-22 14:14 匿名追问

嗯嗯，还有就是注意力不集中，还有坐立不安，紧张，手抖，都会好的吗？

2020-10-22 14:15医生回答：

能恢复的，平时可以跑步体育锻炼

2020-10-22 14:17 匿名追问

早泄也可以恢复到原来的吗？

2020-10-22 14:18医生回答：

这个需要慢慢恢复