经常坐办公室，脖子僵硬

男 | 30岁悬赏8个健康币 2020-10-24 17:42:16 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：经常坐办公室，脖子僵硬，这种情况怎么办，需要药物治疗吗

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王琦辽阳市中医院副主任医师擅长: 手术治疗混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门湿疹、肛帮助网友：84151

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2020-10-24 17:43:53 我要投诉

如果是经常坐着的话，那么很容易导致颈椎方面的疾病，建议你也不用过于紧张，调整好自身的心态，保证健康良好的生活习惯就行。可以配合针灸理疗的方式改善症状。

王笑朝威县中医院副主任医师擅长: 骨科,普外科疾病,如四肢创伤,脊柱,关节,及手外科帮助网友：31056称赞：466

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2020-10-26 11:52:47 我要投诉

如果平时需要长时的低头伏案工作，出现颈部僵硬及疼痛不适的症状常见于局部肌筋膜炎或颈椎病等原因所引起，应该进行拍片或颈椎核磁共振等检查观察，一般情况下可以按摩推拿、针灸、烤电理疗、外敷中西药物等方法处理，平时尽量避免低头的姿势，适当进行颈肩部肌肉活动练习，防止病情加重。

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刘向阳尉氏县妇幼保健院主治医师擅长: 普外科常见病的诊治，包括外伤、乳腺疾病、甲状腺疾病帮助网友：5464

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2020-10-24 17:45:10 我要投诉

      病情分析：
      看你描述的情况是平时因为工作原因经常保持坐姿导致脖子僵硬，想了解一下怎么处理
      指导意见：
      根据你的描述情况来看这种情况是很多坐办公室工作人员的一个常见症状，如果没有疼痛的症状可以经常扭扭脖子，局部按摩理疗一下，没有必要吃药的
      以上是对“经常坐办公室，脖子僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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