心理障碍，社交恐惧，封建思想，异性交谈紧张

      病情分析：
      你好，看你的描述，你是一个比较羞涩，内向，不太会跟人交流，更别说男女之间的交流了，本来就是脸皮薄，害怕万一会拒绝你，是不是更难堪的想法?
      指导意见：
      你一方面是看起来长得小，另一方面是经历的事情少，再加上从来没有跟女性单独相处，才会这样。建议你做一段时间的心理咨询，让自己慢慢的成长起来，学会跟人相处的技巧和能力

      病情分析：
      你好，根据你的描述，自己有社交恐惧症，人多的地方感觉紧张，担心自己的表现不完美，为此而感到焦虑
      指导意见：
      社交恐惧症一方面是对自己缺乏自信，另一方面就是要求自己处处表现完美，对自己很多的不接纳，试想一下，一个自己不认可不接纳的人，怎么求得他人的认可。所以，先接纳自己，包括自己的一切，外表，性格家庭，学历所有所有，只要是属于自己的，就全然的接纳，每个人都是独一无二的。
      学习改善社交恐惧的一些技巧，比如深呼吸，与人交谈前，深呼吸放松；听喜欢的歌；交谈时关注欣赏对方的一言一行，忽略自己的感受；先锻炼自己参加小范围熟悉的人的聚会如一些家庭聚会；提前做一些见面交谈的准备或练习；选择一个自己擅长的业余爱好如唱歌跳舞都可以，做为自己的一技之长，好好学精，提升自信。
      也可以在心理机构做心理咨询，帮助自己自我成长。

      病情分析：
      当处在公共场所或与人打交道时出现显著而持久的害怕，怕被别人注视或否定的评价，担心在他人面前出丑或遭遇尴尬，尽力回避，这主要表现社交恐怖
      指导意见：
      平时放松心情，减轻压力，增强自己的自信心，可以找专业的心理医生进行心理辅导。
      以上是对“心理障碍，社交恐惧，封建思想，异性交谈紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！