健康咨询描述: 我最近特别容易烦躁,可能就随便一件小事就会发火和人吵架,而且明明还不到半小时的事都能忘,食欲不大好,一烦躁就会打自己,情绪经常会低落觉得自己的未来一塌糊涂,是不是心理有问题了?
病情分析:
容易烦躁,脾气大,情绪不稳定,并且容易情绪低落,易哭,郁闷,无故出现乏力,失眠等,这种情况一般见于情绪障碍,要引起重视,关注自己的心理健康。
指导意见:
比如抑郁和焦虑症状可能性,偶尔的抑郁情绪会导致消极的行为和观念,要积极行动起来,多主动与周围人交流,培养自己的兴趣爱好,多运动运动,放松一下心情,会发现这些情绪慢慢消失了。
病情分析:
上午好,从你说的情况看,是有点抑郁了,与各种压力积聚,性格敏感,亲子关系,家庭氛围等因素有关系,抑郁症算是青春期常见病,对孩子学习,人际交往,身体发育都有伤害。
指导意见:
可以和家长说一下自己的情况,抽时间去医院看一下心理门诊,让医生开点疏肝解郁的药调理一段时间。
平时生活中注意多出去活动一下身体,多与家人朋友聊聊,按时作息,不熬夜。这样有利于放松心身,获得好的心情。
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