你好,便秘治疗首先需要饮食调理,建议你平时要少吃辛辣刺激的食物,多吃青菜水果,多饮水,每个饮水在2个半以上,同时也要适当的运动。药物上你可以口服莫沙比利,双歧三联活菌,乳果糖口服液。
治疗便秘可以采用饮食调整加药物治疗等方法,轻度的便秘,单纯通过饮食就可以改善,一般进食富含膳食纤维的蔬菜水果,晚睡前顺时针按摩腹部,有助于促进胃肠蠕动,预防便秘。必要时需要润肠通便的药物,如乳果糖,中药大黄,番泻叶代茶饮。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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