腰椎膨出做什么运动好

      腰椎间盘突出你好单纯的靠牵引效果不佳，你可以采用1、中药离子透入加骶管给药2、手法整复加牵引3、药针刀加拔罐法综合两种疗法，分步进行治疗，互相补充，标本兼顾，既提高疗效，缩短疗程，又减轻了患者的痛苦和经济负担.3者连用效果非常不错.如有其他需要可登6我们的诊室腰间盘突出平时注意治疗期间病人需卧硬板床休息，注意腰部保暖.按摩后可用腰围固定腰部
      

      你好;建议你采用中医的治疗方法，锻炼是不可缺少的，但是治疗也是必要的.这样的病症一般都会伴有腿脚麻木疼痛的,因为那是腰间盘突出压迫血管导致血液不能很好的流通，西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是腰部根本不适合手术,神经线密集是不适合手术的原因,而且费用大,建议采用中医的治疗方法,根据穴位治疗,效果很好,可以在百度搜索百年神贴了解一下，如果有需要请及时联系,祝早日康复!只求信任.切记别做手术，我的诊室有很多患者的例子，是很多患者做了手术以后在这个网站提问为什么手术以后还疼，我都保存了！