155女，觉得自己太矮，想打生长激素。

      你好，根据你描述的情况，女19岁，身高155cm，觉得自己太矮，想打生长激素。建议你人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，遗传因素占70%，后天营养和锻炼身体占30%，建议你到正规三甲医院骨科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本上在不能长高，建议你只有骨护线没有配合之前，通过锻炼身体和饮食调理，注射生长激素，才有助于身体长高。比如每天早起慢跑半小时以上平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，保证充足的睡眠时间，避免熬夜对长高都有帮助，一定要坚持就有机会长高。你已19岁了，注射生长激素已经没有太大意义了，注射生长激素费用非常高，每支需要一两千元每月一次，需要连续注射三年才能有效果。