做事有点恍惚情绪低落
健康咨询描述： 最近一段时间做事情精神有点恍惚感觉活在梦里有点迷迷茫茫的比如说走路的时候不知道在想什么莫名的就撞到人心情不好每天都哭
医生回复区
病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你现在的这种情况应该与你从小长大的家庭环境有密切的关系，从家的人获得的支持比较少，获得的批评比较多，没有自己的自信感，而最近发生的某些事情引起了这一系列的反应
指导意见：
所以建议你应该找学校的的心理老师，或者当地的心理咨询师，或者到正规医院的精神心理科找心理医生进行咨询，帮助你理清思路，减缓压力，恢复到正常的学习生活当中去
好滴谢谢医生您早点睡！
好的，不要给自己贴上任何负性的标签，有什么问题就去解决什么问题，这才是治疗的途径，晚安
好的！谢谢您！晚安！
好的，谢谢你的信任！不用回复，？晚安
病情分析：
最近一段时间做事情精神恍惚。感觉就像活在梦里。迷迷茫茫，有的时候走路也会撞到人。这说明你最近的情绪有些抑郁。
指导意见：
人有的时候在抑郁很深的情况下，这种迷茫的状态，其实是机体的自我保护状态。自我防御机制启动，为了保护自身的身心安全所以就会出现这种迷茫的状态。你可以先进行自我修复，比如进行有氧运动，或者找到好的伙伴进行倾诉。如果情绪持续得不到改善，建议去三甲医院心理和进行一次全面的检查。听取医生的建议，进行系统的诊疗。
谢谢医生您早点睡觉！
好的。祝你早日成为快乐的人。
谢谢您！晚安
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