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上舞蹈课同学帮我开背有点疼

女 | 20岁 2020-11-05 08:39:31 2人回复来自

健康咨询描述：上舞蹈课时，同学帮我开背，手搭在把杆上，她用力一按，骨头就很响，刚开始背部和左手很疼，后来疼痛缓解了，但是第二天就是专门动左手边和背动时候有点疼，现在第三天也是，平常都是不疼的，那天那个同学的力气比较大，压完就感觉很疼。想问一下是拉伤了嘛，有什么办法缓解

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魏琛河南省洛阳正骨医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病帮助网友：29552

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2020-11-05 08:51:36 我要投诉

这种疼痛，属于肌肉拉伤，目前充分休息，避免继续刺激运动，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋，喷云南白药喷雾剂缓解疼痛。

2020-11-05 08:59 ask92484585g5 追问

大概多久可以缓解呢

2020-11-05 09:01医生回答：

一般1周左右，

2020-11-05 09:13 ask92484585g5 追问

早上起来肩膀骨头响对次数多了正常吗我贴了膏药以后感觉那一块地方都很疼左手拿杯子也疼正常吗

2020-11-05 09:13医生回答：

这个目前还是不要强行活动运动，避免刺激疼痛，会逐渐恢复。

2020-11-05 09:15 ask92484585g5 追问

好的谢谢医生麻烦你啦

2020-11-05 09:16医生回答：

不客气的，有问题随时再联系。

刘夏田博兴县中医医院副主任医师擅长: 创伤骨科、腰椎间盘突出症、骨关节、跟部疼痛的治疗。帮助网友：10163

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2020-11-05 08:46:50 我要投诉

      病情分析：
      现在还有明显的疼痛吗？如果现在没有疼痛，就是当时用力比较大，引起的疼痛也很快恢复了，不要担心和害怕
      指导意见：
      我现在还有明显的疼痛活动，受限的话，那就需要引起重视，需要去医院看骨科医生，平时做这些活动的时候，动作一定要轻柔，不要用暴力

2020-11-05 08:58 ask92484585g5 追问

现在就是专门去感觉的时候疼

2020-11-05 09:01医生回答：

这样问题不是很大

2020-11-05 09:13 ask92484585g5 追问

早晨起来肩膀骨头响的次数增加了正常吗

2020-11-05 09:22医生回答：

先观察休息几天，如果这个症状还不还缓解？就去看医生