如何诊断是不是强迫症
健康咨询描述： 这个症状有几年了，不如说锁门，明明锁上了，走几步还得回去看看有没有锁好，开车总怕撞到人，严重的时候，开车过的路，会调头去看看，看看车有没有剐蹭，来判断有没有出事，比如在家早上在卫生间吸烟，等出了门，害怕会不会引来火灾什么的，睡眠质量也不好，有时候和别人说话聊天，会回想一下有没有说错，别伤害到别人，或是得罪人，总之就是特别不自信，请问该怎么办，不想去医院，我该怎么自我治疗，谁能帮帮我，万分感谢，在此祝您及家人，身体安康，万事如意！
其他类似问题
回复区
病情分析：
您好！可能会有点强迫思维，也就是不断的想，然后去验证。在有些方面是可以理解的，因为是为了安全起见。
指导意见：
可以自己制定一个计划，写在小卡片上，比如说出门的时候可以先检查一下，都检查过后在卡片上做个标记，告诉自己已经检查好了，当走了之后及时检查也要在心里不断告诉自己，我已经检查过了，多给自己积极的暗示，然后不回来检查。
谢谢您的解惑，现在能吃点谷维素之类的药吗？我现在这种情况，是神经官能症，还是强迫症
可以的，多去锻炼放松转移注意力，如果长期睡眠不好可能是神经衰弱，但不是神经官能症，不能轻易给自己贴标签，因为贴上标签会朝着那个方向走。
谢谢，祝您身体安康，家庭幸福！
谢谢，把美好的祝愿也送给你！加油！
病情分析：
很多的强迫症状都是源于自己内心当中的紧张和焦虑所引起的，同时有一种不安全感。才会反复的去做某种事情
指导意见：
要注意让自己调节好自己的状态，转移自己的注意力，到其他的事情上，缓解自己的紧张和焦虑的情绪，这样才能让自己更好地调节好自己的状态，多做做运动，多想一些开心的事，缓解自己的紧张和
谢谢您的解惑，现在能吃点谷维素之类的药吗？我现在这种情况，是神经官能症，还是强迫症
服药要在医生指导下
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
医生在线免费咨询
