健康咨询描述: 你好, 最近两周由于学习与工作太累,颈椎很不舒服,头痛头胀头晕.这个情况有十几年了,常常精神不振,体力不佳,消化不良……
建议改变一下生活方式,比如每天抽出一定的时间锻炼身体,可以快走或者慢跑一个小时到两个小时,夜间注意睡眠,清淡饮食,观察一段时间,如果情况没有好转的话,建议去看一看中医
病情分析:
尊敬的患者你好,你头晕头痛头胀这种症状属于疲劳过度和长时间熬夜低头玩手机或者电脑颈椎病压迫脑供血不足引起的症状。
指导意见:
你好,根据你的叙述来看,你的症状属于熬夜过度疲劳颈椎病压迫脑供血不足头晕头痛头胀等症状,平时注意休息少熬夜饮食营养要定期,尽量避免长时间熬夜低头玩手机等,建议去正规医院做个颈椎部位ct检查,根据检查结果用中药治疗颈椎病效果很好。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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