心里很难受，不知道怎么办

      病情分析：
      17岁女生，自述因为同学之间闹矛盾，从高一到高二，心理很难受，虽然现在商量解决了，但是心理一直很难受。
      指导意见：
      看的出来你是个很重视朋友感情的人，虽然你们以前有矛盾，现在也圆满解决了，但你还是放不下，你目前应该把主要精力用到学习中，而不是过度纠结同学朋友的友情，应当分清主次，而不能本末倒置，如果有困惑自己包括家人不能解决，也可以找专业心理医生进行疏导，帮助你学习一些情绪控制的技术和方法，让你早日走出过去，迎接新的一天。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己因为同学闹矛盾导致心里难受。
      指导意见：
      你的问题有可能因为同学闹矛盾导致你出现了焦虑抑郁情绪。你可以做做我发给你的心理测试，SCL-90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。
      

      病情分析：
      你由于同学之间有矛盾，持续了两年多，自己认为目前这个解决了，然而却心里一直很在意，心里很难过，不知道怎么调节!
      指导意见：
      我感觉你很重视同学之间的情谊，难免会有矛盾;看似茅盾解决的，而实际上没有真正解决，才内心很不舒适;想缓解内心的不快，需要从新的角度看待这个问题或者从根本上解决你们之间的矛盾!
      
      以上是对“心里很难受，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！