健康咨询描述: 这几天睡觉前泡脚半小时,睡觉起来觉得累,难醒。白天容易犯困,一睡就是几小时。
白天容易犯困,主要原因考虑可能是缺乏运动,营养不良,神经衰弱等因素有关,还有如果甲状腺减退也会导致疲劳犯困,建议去医院完善相关的检查,明确原因再进行对症治疗。
结合你的情况,和泡脚关系不大,估计太劳累了。建议加强体育锻炼,生活规律,饮食规律,减轻压力,学会放松,心态平和,多食蔬菜和水果,提高免疫力,积极工作和学习。
可是我每天也没有劳累,可能还有别的原因吗
有必要化验甲功系列除外甲减
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