健康咨询描述: 情绪低落,容易哭,容易崩溃,莫名地烦躁。这种情况,是因为什么呢?希望医生可以帮助我谢谢!
病情分析:
上午好,从你说的情况,抑郁症典型表现,而且病情比较严重了,会明显干扰正常生活,学习,人际交往和身体状态,抑郁症算是青春期常见病,与学习压力,性格敏感,家庭氛围,亲子关系,社会支持缺乏等因素有关系。
指导意见:
要和爸妈说一下自己的情况,抽时间去医院看一下心理门诊,让医生开点疏肝解郁的药调理一段时间。
平时生活中注意劳逸结合,按时作息,不熬夜,尽量多出去活动一下身体,多与家人,同学聊聊,不能把自己封闭起来,一个人呆着。
病情分析:
你这种情况是有一种焦虑和抑郁的情绪存在,严重的焦虑和抑郁情绪,就会影响到你自己的日常生活,产生这种厌世的感觉
指导意见:
要注意让自己尽量的放松下来转移自己的注意力,到其他的事情上,缓解自己的紧张感和焦虑感。平时多做做运动,多想一些开心的事。
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