你也在和关节紊乱属于无菌性炎症,这样的话全部可以多热敷一下,避免张嘴过大,注意保暖,防止受凉,局部可以配合热敷,烤电或者是热敷,盐热敷,另外可以配合口服非甾体类消炎药物,比如说双氯芬酸钠或者布洛芬缓释胶囊,促进恢复。口服其中的一种就可以。
根据你的描述,避免进食过硬的东西;避免大张口,减少对关节的刺激以及对肌肉刺激;局部热敷,局部热敷的同时,关节区域热敷一定要保证热敷的时间,比如说一定要保证每天大概6小时以上,往往可以取得非常好的效果。
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