健康咨询描述: 假期去饭店兼职,因为家里出了点事,心情很不好,撸管了,被偷拍了,然后被传到了网上朋友圈,朋友圈的内容被删除了,但是还有很多人手机里有转发记录,我现在大一,感觉周围有很多人议论我,我不敢去上课,总是逃课,我还有异地的女朋友,我害怕她知道,请问我现在该怎么办?
根据你描述的情况,目前属于强烈事件刺激导致的急性焦虑。当诱因没有得到妥善解决之前,你的焦虑感无法完全得到缓解。可以就诊神经内科或者心理科,临时予苯二氮唑类药物,抗焦虑,促睡眠治疗。同时尽快处理相关诱因
请问现实生活中我该如何面对呢?周围人的议论令我十分苦恼,我是否应该跟女朋友坦白此事?
没有必要过度担忧,社会对于男性相对宽容
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