我也不知道我这个是不是抑郁

男 | 21岁 2020-11-16 06:02:55 1人回复来自

健康咨询描述：我就是怕孤独，有人陪我的时候不会乱想就是有人陪我才会分心，也不爱说话，不爱出去，每天就想躺在床上，那也不想去，就想在家一直躺着，也不喜欢打扮自己感觉自己丑穿什么衣服也不好看，也不配穿受一点打击就容易掉眼泪，对未来也没有希望，对什么也不感兴趣，

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王建荣二级心理咨询师擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症帮助网友：6713

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2020-11-16 08:29:23 我要投诉

      病情分析：
      看了你上面叙述的情况，你现在心情抑郁，总是活在自己的世界中，不和社会接触，这样会影响你的社会能力和生活质量。因此你需要走出来，改善自己的生活状态。
      指导意见：
      要走出来，首先要给自己定个可行的计划，然后还要忍住困难走出第一步。你觉得自己心理负担太重，可以选择本网上的心理咨询师先调理心理，然后再行动。