我不知道我是不是有抑郁

      真想能抱抱你！一路走来，生活对你很不容易，而你还能寻求办法突破困境，这就是顽强的生命力在你身上的体现。我记得我曾经也走过特别困难的那一段时间，但是，所有不曾击败我的，最后都会让我更强大，成为我的资源。只要你想办法，就一定能有好起来的机会！

      你好，根据你的情况描述，可能是因为抑郁引起的。建议你去医院精神科正规检查诊断，明确病因对症治疗，也可以去找心理医生咨询一下。
      

      看您描述的这些经历，经历了那么多痛苦，真是很不容易。这些情况已经影响到了你现在的生活和工作了，建议你去系统的接受心理咨询。会帮你处理情绪，也能帮你应对现实中的问题。祝福你。
      
      以上是对“我不知道我是不是有抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为您提供咨询，建议您一定要树立起自信，平时要多锻炼一下身体，多肯定自己，您可以到当地的三甲医院心理科就医，根据医生的导就医，晚上按时作息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。