脂肪肝是指患者肝内的脂肪堆积过多,如果肝内的脂肪积蓄超过了肝脏重量的5%,被称为脂肪肝,中度脂肪肝是指肝中脂肪的重量,超过肝脏重量的10%,在25%以下,那么这个范围就是中度的脂肪肝,超过25%,这个是重度的脂肪肝
引起脂肪肝的原因有很多,在临床上如果脂肪量超过5%为轻度脂肪肝,超过10%的情况下属于中度脂肪肝,出现这种情况一定要养成良好的生活习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量不要吃胆固醇含量比较高的食物,适当多参加体育锻炼,控制体重。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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