健康咨询描述: 腰间盘突出,不过大腿和小腿紧绷和疼痛感只是偶尔,腰间盘突出两年,有时也有手脚麻木,疼痛期间情绪低落,应该咋样改善
你好,对于青年人的腰椎间盘突出一般建议进行系统正规保守治疗,保守治疗包括:卧床休息、物理治疗(推拿按摩等)、中医药治疗(包括针灸)、骨盆牵引、腰围的应用和适当的体疗等物理疗法,也包括NSAIDs类药物、肌松剂、止痛药、神经营养类药的应用,还有硬膜外激素类药物注射等。保守治疗可以减轻突出间盘对神经根造成的刺激,减轻神经根的水肿和炎症,从而缓解腰腿痛的症状。平常生活中注意勿长时间久坐和低头,减少弯腰的动作,注意休息以及保暖,避免劳累和受凉。
腿疼痛是因为这个引起的,还是还包括其他原因
一般考虑是与腰椎间盘突出有关系,至于其他原因是需要进行临床相关的疾病鉴别,病史两年了,建议去公立医院脊椎外科面诊,进行体格检查和必要的影像学检查评估病情。
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