后肌拉伤有半年了，中间因为比赛训练什么的又拉伤过

女 | 17岁 2020-11-18 16:18:24 2人回复来自

健康咨询描述：现在能慢跑啦，然后如果要跑快的话是只有一个点疼就是臀部和大腿交界处的点然后现在用这个机器做电疗，今天做第二天。如果配合晚上泡脚再涂药膏的话，大概还要多久能好？抬腿都不痛，就只是跑起来腿送出去疼大概多久

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2020-11-19 04:16:45 我要投诉

如果说这个肌肉拉伤的情况下还没有完全的恢复，那么这个时候是不建议过度的活动的，过度的活动以后上到今天还有可能会再继续发展，恢复的时间会更长一些的。

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2020-11-18 22:39:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，这是由于肌肉拉伤以后形成了后遗症。
      指导意见：
      这个情况不太好确定多久能好？因人而异，现在做治疗的这个机器可能是中频治疗机。有消炎镇痛的作用。泡脚有活血化瘀的作用。外用止痛膏只能暂缓疼痛。你还是应该尽量避免剧烈运动。

2020-11-18 22:42 匿名追问

感觉在慢慢变好的话可以慢慢开始运动嘛平常要贴暖宝宝嘛一个疗程是多久可以稍许拉韧带吗

2020-11-18 22:45医生回答：

运动的损伤有时候可能会留下后遗症。可以慢跑。不建议做剧烈运动。中频治疗一个疗程是10天。暖宝宝应该没有什么用处。

2020-11-18 22:54 匿名追问

可是我还要比赛什么的现在感觉在慢慢的好循序渐进的练可以嘛

2020-11-18 23:23医生回答：

你的职业不允许你休息。尽量避免剧烈运动吧。