请问，健身增肌增重能不能跑步担心增重增肌脸胖

男 | 19岁 2020-11-22 17:54:20 1人回复来自昆明市

健康咨询描述：本人偏瘦一直增肌增重半年了体重上来了，但是比较担心脸部会胖请问有什么办法可以预防吗跑步这类有氧可以吗

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何刘鑫九江市中医医院副主任医师擅长: 肺癌,大肠癌,肝癌,胃癌,乳腺癌,卵巢癌,宫颈癌, 帮助网友：20339

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2020-11-22 19:11:14 我要投诉

我觉得你胖的这种情况下它主要还是和你整个的一个身体状态，还有它的这个营养的功用，这一方面来说会有一定的关系的，所以说目前这个情况的话，我觉得您最好还是说要注意看一下的，还是说要考虑一下您的这个饮食状况。

2020-11-22 20:55 ask85895460op 追问

跑步可以瘦脸吗

2020-11-22 22:41医生回答：

这个和你瘦脸应该是没有任何关系的，你还说要看一看有没有其他的这个情况。

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