有问必答网心理健康科 → 情绪低落,然后有点烦躁

情绪低落,然后有点烦躁

女 | 17岁 2020-11-22 19:58:54 2人回复 来自

健康咨询描述: 情绪有的时候会莫名的低落,也有的时候会莫名烦躁,最近出现了一些幻觉,这种情况的话,有什么好的建议吗?

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李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2020-11-22 20:09:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,有什么诱发因素吗?导致你出现情绪低落。
      指导意见:
      如果情绪低落又伴有幻觉,那是需要尽早去看看精神心理医生的。你也可以做做我发给你的心理测试,SCL-90复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,能大体评估一下你的心理健康状况。
      

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2020-11-22 20:29:44 我要投诉

      病情分析:
      情绪会莫名低落,也有的时候会莫名烦躁,这说明你的情绪是抑郁的。出现一些幻觉,是精神方面出了一些症状。
      指导意见:
      如果是现实中的问题,那就着手解决现实中的问题。如果只是情绪方面,那就可以找到好朋友聊聊,也可以通过写日记的方式进行疏解情绪。如果情绪持续得不到缓解改善,建议你去三甲医院心理科进行全面检查,听取医生建议进行系统诊疗。
      

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