风油精怎么治失眠

      病情分析：风油精主要的成分包括有薄荷脑，水杨酸甲酯，樟脑，桉油，丁香酚等，可以有镇痛，消炎，止痒，祛风的功效。可以在两个太阳穴和风池穴涂少许的风油精，头昏脑胀很快就会消除，这样会渐渐的入睡，可以将风油精涂抹在肚脐周围，能够有效地促进睡眠，稳定睡眠的情绪，可以在睡前再脚底抹两滴，按摩几分钟能够安抚睡眠。
      

      病情分析：
      我认为风油精是不能治疗失眠的。这个风油精有兴奋的作用，你越用越容易兴奋，保持头脑清醒。
      指导意见：
      最好的治疗失眠的方法还是吃安眠镇定的药物。以及调理神经的药物。并且要养成乐观的心态。不要有太多的压力，焦虑等等。