多喝水可以预防肾结石,每天至少要喝6~8杯水,大多数肾结石的成分为钙和草酸盐,多吃奶制品可以降低患肾结石的风险。尽量不要吃花生,菠菜,巧克力等食品。
碎石弄掉了,平时注意些什么,什么不能吃
可以多吃一些奶制品
如果有肾结石的话,你在饮食上肯定不能吃一些含有草酸钙高的东西啊,不能比如不能吃一些菠菜和豆腐放在一起吃的,这样草酸钙的比较高,很容易引起肾结石,肾结石的直径呢小于5个毫米就可以吃排石颗粒,多运动多喝水有利于结石排出。
去碎结石了,要注意些什么,什么东西不能吃
平时不要吃生冷辛辣刺激油腻的东西,不吃草酸钙高的东西就行了。注意清淡易消化饮食。
网上查了,好多东西都含有草酸
是的,你不能吃含有草酸的。
不含有草酸食物好少
草酸钙高的
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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