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心烦,暴躁,抑郁心情低落

女 | 18岁 2020-11-27 00:15:19 3人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 很容易发脾气,心情低落,烦躁,话越来越少,总想做傻事,但是又因为怕痛不敢做,与人交流不怎么好

医生回复区

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2020-11-27 00:28:11 我要投诉

      病情分析:
      你情绪变化比较大,感觉烦躁,自我评价比较低,担心和别人交流不好看起来,主要是焦虑抑郁情绪很明显,严重缺乏安全感。
      指导意见:
      如果经常心情烦躁抑郁低落会明显影响到正常的学习生活,这种情况是可以到精神心理专科医院检查治疗的,通常需要接受系统的心理咨询,必要时吃些药调整。

2020-11-27 00:31 ask9365651015 追问

这是抑郁症的表现吗?我感觉一天压力很大,脾气越来越大,心情起伏波动也大,该怎么办呢?

2020-11-27 00:34医生回答:

你可能有中度以上的抑郁,焦虑情绪也很明显。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2020-11-27 00:33:53 我要投诉

      病情分析:
      18岁的女生心情烦躁,脾气暴躁,感觉情绪抑郁心情低落,你怎么表现为信心不足,不能很好的控制自己的情绪,主要是有明显的焦虑抑郁情绪。
      指导意见:
      看起来你可能现在有中度以上的焦虑抑郁状态,详细状态不好要积极调整,多和家人朋友沟通交流多运动,最好让家人陪你到到精神心理专科医院检查治疗。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2020-11-27 00:37:43 我要投诉

      病情分析:
      看了你上面描述的情况,你心烦,暴躁,心情低落,甚至想做傻事,这说明这些消极情绪严重影响了你的生活,让你都不想和人交流。
      指导意见:
      对于这些消极情绪,你打算怎么处理?从认知心理疗法来看,消极情绪跟不合理的认知有关,这需要你认真仔细地反思自己的想法,看看有什么不对的地方。假若自己觉得反思不好,可以找专业的心理咨询师来帮你。
      以上是对“心烦,暴躁,抑郁心情低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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